Retreat höst 2023
Välkommen till en helg med Älska Vara Nu
- i energin, mjukhetens och kreativitetens tecken!
Under tre dagar ses vi tillsammans på natursköna Sörby Retreatcenter utanför Falkenberg i Halland. Checka ut från vardagen och checka in i den här retreathelgen, där fokus ligger på välmående i kropp och själ. Allt genom yoga, meditation, rörelse och kreativitet.
Självklart blir du bortskämd på landet med mysigt boende, god vegetarisk mat och ett upplägg designat för att skapa mer plats i ditt liv för dig. Vi kommer hålla till i en rund yogasal, kringliggande natur och trädgård samt skapa utrymme för stunder vid både brasan och i bastun. Boende och helpension är inkluderat i helgens upplägg. Så allt du behöver göra är att skriva upp datumen i din kalender, säga JA! till att vara med oss på Sörby.
Nedan följer kort praktisk info samt upplägg och innehåll för retreaten.
Datum
Datum för höst 2023 går att boka inom kort
Tid
Incheckning kl 16.00 fredag och utcheckning kl 14.30 söndag
Var?
Sörby Retreatcenter, ca 15 min utanför Falkenberg i Halland
För vem?
Kursen passar dig som längtar efter att komma iväg en helg för att hitta energi. mjukhet och kreativitet på alla plan i livet. Passar både nybörjare och vana.
Lärare
Josefin Andersson
Yogalärare, konstnär & entreprenör
Upplägg
Varje dag består av:
-
Yogaundervisning
-
Meditationsstunder
-
Workshop för kreativitet och frihet
-
Rörelsesessioner för reglering av nervsystemet
-
Övningar i frigörande röst
-
Tid för varande och reflektion
-
Alla övningar varvas mellan inomhus i yogasalen och utomhus i naturen och tillhörande trädgård.
Fokus ligger under kursen på att hitta energi, mjukhet och kreativitet. Under våra tre dagar tillsammans ges du möjlighet till fördjupad relation till dig själv, din kropp och får ökad förståelse för hur lugn och flöde i systemet hänger ihop med din kreativa förmåga, glädje och livskraft.
I en liten och mysigt grupp utforskar vi tillsammans nya lager och ger genom steg för steg utrymme för mer energi och läkning av kropp och själ.
Boende, mat, faciliteter och övrigt
-
Del i dubbelrum (tillägg för enkelrum möjligt)
-
Helpension (frukost, lunch, middag)
-
Workshopmaterial
-
Bastu
-
Växthus samt trädgård med olika bersåer
-
Öppen spis
Investering:
6 995 kr (Liten grupp, begränsat antal platser.)
Bra att veta gällande betalning
-
Anmälningsavgiften på 2 500 kr betalas i samband med anmälan och återbetalas ej vid eventuell avbokning
-
Resterande summa betalas senast xx 2023
-
Betalningssätt: Swish eller faktura
Läs mer om avbokning längre ner.
Kom ihåg att du kan använda ditt friskvårdsbidrag hos oss för att delbetala kursavgiften.
Välkommen!
Frågor
Välkommen att höra av dig till Josefin Andersson:
070-424 63 89 eller kontakt@alskavaranu.com
Avbokning
Då vi har begränsat antal platser behöver du avboka kursen senast 4 veckor innan kursstart för att det skall finnas möjlighet att kunna erbjuda platsen till annan person. Observera att anmälningsavgiften på 2 500 kr EJ återbetalas vid avbokning. Vid avbokning senare än 4 veckor innan kursstart debiteras 75 % av den totala kursavgiften.
