top of page

Äkta kreativitet kommer inifrån

"Det är häftigt att få släppa prestationskraven och uppleva kraften som bor i det mjuka, lugna och stilla."

KS_14052021_6801.jpg

YOGAlärare
Josefin Andersson

Mjuk yinyoga, restorativeyoga och yoga med fria rörelser är tre former du erbjuds hos Älska Vara Nu. Yogan kommer både som enstaka klasser eller workshops men också som längre kurser. Fokus ligger alltid på att hitta mer kreativitet och glädje där  skapandet av ett energirikt liv står i rampljuset.

Josefins specialitet är återhämtning och kreativitet och hennes filosofi grundar sig i att Äkta kreativitet kommer inifrån och Kreativitet är framtidens hållbarhet.

Tillåtande närvaro för kropp och själ är grunden i Josefins sätt att undervisa och du kommer bli överraskad över hur mycket du vet om dig själv när du väl får lite lugn och ro i systemet.

 

Yoga_Tjolöholm_2023_1080x1080.jpg

Tjolöholm Slott

Under utvalda datum 17 juni - 30 juli kan du för tredje sommaren i rad njuta av morgonyoga och efterföljande frukost i slottsträdgården på Tjolöholm Slott...

Boka här

Tjolöholm220518-11_digital.jpg

Din utveckling i fokus

Sitter du fast, har tappat flow och är redo att komma vidare? Då är de här paketen för dig. Med ett tryggt rum och gedigen kunskap och erfarenhet guidar Josefin dig...

Läs mer

2023_Boka_nu_1.jpg
RETREAT 6-8/10

Sörby, Halland

Behöver du checka ut för vardagen och boosta din energi? Längtar du efter tid att pausa stress och press och fokusera på det du mår bra av? Skulle du vilja leka mer och känna fri..

BD68C120-9B26-49CF-8926-7991CE229DA5.JPG

Hemma hos Josefin

Lördagen den 27 maj kl 12-16 är ateljén öppen hemma hos Josefin. Välkommen ut på landet och ta en kik bland sånt som aldrig blivit utställt och sånt som finns kvar i gömmorna...

Hitta hit

Tjolöholm2205181-50_digital_edited.jpg

Kreativiteten i fokus

Är du som företag redo att låta dina medarbetare bli mer kreativa, skapa mindre stress och hitta mer fokus...

Läs mer

KS_01062021_9980.jpg
Konstnär

Josefin Andersson Art

Mitt konstnärsskap grundar sig i kroppen, meditation och min relation till mig själv och andra. Jag skapar när...

Läs mer

Få senaste nytt först - Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev!

Följ Älska Vara Nu på instagram

bottom of page