Äkta kreativitet kommer inifrån
"Det är häftigt att få släppa prestationskraven och uppleva kraften som bor i det mjuka, lugna och stilla."
YOGAlärare
Josefin Andersson
Mjuk yinyoga, restorativeyoga och yoga med fria rörelser är tre former du erbjuds hos Älska Vara Nu. Yogan kommer både som enstaka klasser eller workshops men också som längre kurser. Fokus ligger alltid på att hitta mer kreativitet och glädje där skapandet av ett energirikt liv står i rampljuset.
Josefins specialitet är återhämtning och kreativitet och hennes filosofi grundar sig i att Äkta kreativitet kommer inifrån och Kreativitet är framtidens hållbarhet.
Tillåtande närvaro för kropp och själ är grunden i Josefins sätt att undervisa och du kommer bli överraskad över hur mycket du vet om dig själv när du väl får lite lugn och ro i systemet.
Yoga i slottsträdgården
& Galleri Loftet
på Tjolöholm Slott i sommar
Yoga & Frukost i Slottsträdgården
Välkommen att ge dig själv en skön start på dagen med yoga och frukost på Tjolöholms Slott. Under flera tillfällen i sommar bjuder vi in till exklusiv yoga i slottsmiljö. Ta med dig vännerna och boka dina biljetter redan idag för att säkra dina platser.
Galleri Loftet
Under perioden 2 juli - 7 augusti är Galleri Loftet på Tjolöholms Slott öppet dagligen kl 12-16. Välkommen att träffa Josefin och se konst av henne och hennes gästande konstnärer Amanda Egnell, Göteborg, Mathias Frykholm, Hammarö och Eva Larsson, Stockholm.
Du hittar Galleri Loftet en trappa upp, ovanpå Slottsbutiken.
Göteborg, start 6/10
Åtta torsdagar i höst ses vi för att dyka ner i vår fantastiska kropp för att du ska lära dig mer om hur du genom yoga och andra enkla verktyg för mindre stress...
Läs mer
Kreativiteten i fokus
Är du som företag redo att låta dina medarbetare bli mer kreativa, skapa mindre stress och hitta mer fokus...
Läs mer
Få senaste nytt först - Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev!
Följ Älska Vara Nu på instagram
